lunes

ADICCIONES: COMO ABATIRLAS

UNO DE LOS TEMAS MAS COMPLICADOS: TERAPIAS, TRATAMIENTOS, REMEDIOS U OTROS PARA DEJAR LAS ADICCIONES.

EL ERROR UNICO: NEGACION A LA ADICCION Y CREER QUE SOLO SE PUEDE SALIR DEL PROBLEMA.


PRIMERO LAS PRINCIPALES CONSECUENCIAS AL NO DEJAR LA ADICCION:


1.- SOLEDAD Y ABANDONO POR LAS PERSONAS DE TU ALREDEDOR
2.- PERDIDA DE CREDIBILIDAD
3.- DEPRESION Y MAS CONSUMO DE DROGA
4.- NO HAY TRABAJO, NO HAY RESPONSABILIDAD, NO HAY MAS DINERO PARA COMPRAR EL ESTUPEFACIENTE.
5.- DELINCUENCIA, ROBO
6.- AFECCIONES AL SISTEMA NERVIOSO Y TRASTORNOS FISICOS, ALTERACIONES DEL ORDEN FISICO, SENSORIAL, AGRESIVIDAD, CELOS, DESCONFIANZA, DELIRIO DE PERSECUCION, LIBIDO, AGRESOR SEXUAL.
7.-  CONSECUENCIAS FATALES:
  • ENFERMEDAD MENTAL:  TERMINAR EN UN NOSOCOMIO CON AFECCIONES CEREBRALES POR DANOS A LAS NEURONAS (IRREVERSIBLE).
  • MUERTE: SUICIDIO O ACCIDENTES, INCLUSO SER AGREDIDO POR ALGUIEN MAS. 
  • CARCEL O PRISION : ORIGINADO POR DELITOS COMETIDOS EN LA ADICCION.
ALTERNATIVAS>
RECUPERACION INDIVIDUAL,
RECUPERACION  DE LA FAMILIA
AUTOESTIMA, 
SALUD FISICA Y EJERCICIO, 
CAMBIO DE VIDA,
RENOVACION, 
AMOR A SI MISMO Y MUCHA PAZ
CERO ANSIEDAD,
CREDIBILIDAD,
SOBRIEDAD, 
TRATAMIENTO PSICOLOGICO
TRATAMIENTO FISICO, 
MOTIVACION POR VIVIR LA VIDA DE UNA FORMA SANA.
SALUD EMOCIONAL Y MENTAL
AMOR A LOS DEMAS
PREDICAR CON EL EJEMPLO
SERVICIO Y AYUDA A OTRO ADICTO QUE LO NECESITE
FORTALEZA
CALIDAD DE VIDA
DIGNIDAD


PASO PRINCIPAL> RECONOCER QUE SE TIENE UNA ADICCION O VARIAS

PASO 2: ACEPTAR QUE SE REQUIERE AYUDA.

PASO 3: AMARSE A SI MISMO

PASO 4:ESCRIBEEN UN PAPEL (LUEGO LO DESTRUYES) TU VIDA, TU SENTIR, LO MALO Y BUENO

PASO 5: SI PUEDES O QUIERES ACUDE A UN GRUPO DE AUTOAYUDA

PASO 6: SE HONESTO CONTIGO> RECONOCE QUE POR TUS ACCIONES HAS PERDIDO TODO Y ACEPTA COMENZAR DE NUEVO, SIN NADIE A L LADO, TUS PROPIAS ACCIONES DE RECUPERACION TE PERMITIRAN DE NUEVO LA ACEPTACION DE LOS DEMAS (NO SIEMPRE LOGRAS QUE TODOS TE ACEPTEN, MUCHAS PERSONAS NO CREERAN EN TI, PERO ESO NO DEBE IMPORTARTE, PRIMERO SERA LA HONESTIDAD CONTIGO MISMO.

PASO 7: VIVE EL SOLO POR HOY

PASO 8: TRABAJA EN EL TEMA DE LA SOBRIEDAD (LECTURA Y APLICADA)

PASO 9: SE REQUIERE EN OCASIONES NO SOLO DE VOLUNTAD, TAMBIEN ES UNA CUESTION FISICA Y QUIMICA POR TANTO SE REQUIERE DE TRATAMIENTO PARA LA ANSIEDAD, MALILLA Y SINTOMAS DE SUSPENDER EL CONSUM.

PASO 10.- PIERDE LA VERGUENZA Y LA PENA, NO TE IMPORTE SI TE CRITICAN. TE LIBERA EL ACEPTARTE TAL CUAL ERES, RECONOCER TUS ERRORES Y RESARCIR LOS DANOS, A TU PERSONA Y A LOS DEMAS.


EN EDICION.-

PORQUE SE CONTINUA CONSUMIENDO LA SUSTANCIA A LA QUE SE ES ADICTO

No hay comentarios:

Publicar un comentario

TU COMENTARIO ES LIBRE SIN TRABAS: